"Limone spremuto" - le persone sentono e si chiedono, che tipo di condizione è questa? Si riferisce al corpo o allo spirito? Oggi analizzeremo di cosa si tratta e come superare lo stato di spremuta di un limone.
Significato
Il significato dell'espressione "limone spremuto" non è difficile da decifrare: si tratta di una persona che ha lavorato tanto per molto tempo e ora si sente come se fosse stata messa in uno spremiagrumi. Tutto quello che aveva, lo diede al lavoro. Confronta mentalmente gli agrumi freschi e quelli passati attraverso lo spremiagrumi e capirai cosa si intende.
E sì, devi capire che lo stato di "limone spremuto" non è solo stanchezza, è il suo massimo grado. Ad esempio, una persona non si è riposata, non è stata in vacanza per 5 o 10 anni. Ed è così disgustato dal lavoro che non trova più alcuna riserva nascosta per la sua attuazione, e un tale stato appare alla coscienza come l'ultimo grado di pigrizia. Pertanto, se una persona non vuole fare qualcosa, allora è tempo di pensare, o forse la questione non è così semplice, ed è stato a lungo in uno stato di agrumi usati?
Usa
Va detto che l'espressione è estremamente democratica e non ha bisogno di essere divisa in fisica elavoro intellettuale.
La vita stringe una persona in diversi modi: può essere una tata che si prendeva cura dei bambini, e alla fine della giornata era così esausta che cadde sul letto senza le zampe posteriori. Chi può dire che la tata non ha raggiunto lo stato di "limone spremuto"?
C'è un altro esempio: l'insegnante controlla i taccuini degli studenti, ovviamente ci sono i saggi scolastici. E lavora instancabilmente, ma ci vuole ancora forza per correggere gli errori. Immagina se lo fa per cinque o otto ore di fila? Ti sentirai inevitabilmente esausto.
M. A. Bulgakov e la fraseologia
C'è anche un esempio ben noto a chi ama i classici filmati. M. A. Bulgakov nel romanzo "The Master and Margarita" ha un capitolo "The Great Ball at Satan". Woland ha attratto Margarita come hostess della serata. Non si sa esattamente per quanto tempo abbia ricevuto gli ospiti del principe di questo mondo, ma si può dire con certezza che in seguito la ragazza si sentì come un limone spremuto (il significato dell'idioma è discusso un po 'più in alto), sebbene, ovviamente, questo non è detto direttamente da nessuna parte, ma è implicito.
Non per niente gli accompagnatori di Margarita (Fagot e Behemoth) hanno detto che era impossibile pensare a qualcosa di peggio di un lavoro del genere. Né lavorare con un'ascia da qualche parte nel villaggio, né servire le persone nei trasporti pubblici possono essere paragonati ad essa. Sì, è giusto. Accettare mascalzoni selezionati per un tempo infinitamente lungo è sempre lo stesso lavoro. Se tracciamo parallelismi moderni, anche il lavoro in ufficio non può essere paragonato ad esso, il che è fisicamente facile, ma completamente estenuante.mentalmente, intellettualmente.
Dalla teoria alla pratica. Cause di uno stato di costante affaticamento
Naturalmente, una persona che pensa: "Mi sento come un limone spremuto" vorrebbe sapere non solo il significato dell'espressione, ma anche come sbarazzarsi di un tale stato. Siamo pronti ad informarti, e in modo assolutamente gratuito, cioè per niente. Dopotutto, la condizione in esame parla della costruzione errata della vita di una persona non in senso morale, ma in senso fisico - la routine quotidiana, per esempio.
Pertanto, discutete brevemente i motivi:
- Cause fisiche (malattie che non hanno segni esterni pronunciati).
- Ragioni psicologiche (superlavoro, stress, conflitti sul lavoro, insonnia o sonno agitato).
Modi per evitare i limoni spremuti
Le ragioni sono più o meno note a tutti, ma cosa fare?
- Cena, pranzo e colazione allo stesso tempo. Di conseguenza, è anche necessario andare a letto e alzarsi, rispettando il programma.
- Fai la doccia 2-3 volte al giorno. Questo, ovviamente, non implica che sia necessario lavarsi. Questa doccia viene effettuata per alleviare la tensione, lo stress e la fatica, la sonnolenza. Per chi lavora da casa - 3 volte al giorno, per il resto - prima e dopo il lavoro.
- Dieta sana ed equilibrata. Questo punto, probabilmente tutti sono stanchi, ma è impossibile non dirlo. Forse lo stato di costante stanchezza, che veicola l'espressione "limone spremuto" (fraseologismo), è dettato dalla mancanza di vitamine negli alimenti, quindi è necessarioricostituire questo equilibrio.
- Controlla il tuo peso, poiché l'obesità è spesso la causa del russare notturno. A sua volta, il russare non consente a una persona di dormire a sufficienza e lui, essendosi già svegliato, si sente come un "limone spremuto".
- Se una persona si sente stanca, deve caricare adeguatamente il proprio corpo, andare in palestra o fare educazione fisica. Per quanto strano possa sembrare, il miglior riposo non è sdraiarsi sul divano davanti alla TV, ma cambiare attività. Dopo il lavoro, vai in palestra, dove almeno un'ora di attività fisica renderà una persona allegra e contenta della vita da persona stanca.
Può suonare strano: una persona si sente come un “limone spremuto” non perché lavora sodo, ma perché, molto probabilmente, non gli piace quello che fa. Pertanto, è necessario trovare un hobby che porti gioia. Se non sei riuscito a realizzare te stesso nel lavoro, devi trovarti al di fuori di esso.
Un altro modo fondamentale per assaporare la vita è andare in vacanza
Come ha detto Oscar Wilde, l'unico modo per vincere la tentazione è cederci. Pertanto, se una persona vuole essere pigra, allora dovrebbe cedere a questo desiderio. La pigrizia nasce come reazione al superlavoro e all'estrema sazietà nei confronti del lavoro. E se ogni giorno una persona si sente stanca, allora vale la pena considerare, ma da quanto tempo ha riposato? Se la risposta alla domanda causa difficoltà, allora dobbiamo urgentemente fare le valigie e andare in paesi caldi, crogiolarci sulla spiaggia, iniziare storie d'amore per le vacanze. In una parola, escicerchio del percorso lineare "lavoro-casa". In generale, un cambio di scenario tonifica molto una persona se ha l'opportunità almeno una volta all'anno di partire in una direzione sconosciuta lontano da tutto.
"Limone spremuto" - una persona che soffre di stanchezza cronica, a cui mancano vitamine e una rigida routine quotidiana, oltre a una regolare attività fisica. "Limone spremuto", in linea di principio, sarebbe bene riportare in vita il gusto, per saturare l'esistenza con le impressioni. La routine e la sazietà, ovviamente, non sono fame o sete, ma uccidono anche una persona, famiglie, persino interi stati (ricordate il destino dell'Impero Romano).
Speriamo che il lettore ci perdoni la libertà di aver parlato non solo del significato dell'espressione, ma anche dello stato dietro di essa.
