Cos'è la linfa e quali sono le sue principali funzioni nel corpo umano? Molte persone non si rendono nemmeno conto di quanto sia importante questa parte piuttosto poco conosciuta del sistema di supporto vitale. Quindi questo deve essere corretto in modo che tutti comprendano l'importanza della linfa. Cos'è la linfa? Come circola nel corpo? Quali fattori influenzano la qualità del lavoro? Cosa succede se non riesce a fare il suo lavoro? Ecco un breve elenco di problemi che verranno presi in considerazione come parte dell'articolo.
Cos'è la linfa?
Negli esseri umani, è strettamente connesso al sistema circolatorio. I suoi compiti includono la neutralizzazione e la rimozione dei prodotti di scarto più dannosi. Ha anche il compito di pompare il liquido in eccesso, che si trova nello spazio intercellulare, nel letto vascolare. La linfa funziona con i resti di cellule in decomposizione, vari microbi, virus, tossine, prodotti finali dell'attività vitale di cellule, tessuti e organi umani. Lei, come il sangue, permeava l'intero corpo con i suoi vasi. Ma solo scorre non a causa delle contrazioni muscolari e della pressione, ma passivamente, molto lentamente. Numerose valvole in tutto il corpo servono a prevenire il riflusso. Il movimento della linfa avviene esclusivamente a causa delle contrazioni dei muscoli scheletrici che circondano i vasi. Ecco cos'è la linfa e qual è il suo significato nel corpo in termini generali. Ora diamo un'occhiata più da vicino.
Movimento
La velocità del movimento linfatico è di circa 4 millimetri al secondo. Per darti un'idea di quanto sia piccolo, facciamo un piccolo confronto: la velocità del sangue nell'aorta è compresa tra 40 e 50 cm / sec! Quindi, la linfa passa attraverso l'intero corpo solo sei volte al giorno. Mentre il sangue lo fa in circa 20-25 secondi. Quando una persona invecchia, la linfa inizia a muoversi più lentamente. Ciò è dovuto a una diminuzione del tono vascolare e dell'attività muscolare umana. Ecco cos'è la linfa. Di cosa si tratta, lo sappiamo. Vediamo ora le caratteristiche del suo funzionamento.
Quali fattori compromettono il funzionamento del sistema linfatico?
Sono tutti banali e famosi:
- Stile di vita sedentario. Il pericolo maggiore è una diminuzione dell'attività muscolare. Quando i muscoli diventano deboli e letargici, c'è una relazione diretta tra questo e il deterioramento del sistema linfatico.
- Fumo, alcol, ecologia sfavorevole, freddo, tensione nervosa, grave affaticamento, malnutrizione: tutto questo non ha il miglior effetto sullo stato del nostro corpo.
- Irregolarità nel funzionamento del sistema circolatorio. Il deterioramento più comuneritorno venoso di sangue al cuore. A causa di ciò, si accumula nella parte inferiore del corpo e spesso lascia il canale nello spazio intercellulare.
- Cambiamenti legati all'età. Uno scarso funzionamento del sistema linfatico può essere rilevato in quasi tutte le persone. Con l'età, i problemi non faranno che peggiorare. Il risultato più comune (e uno dei più sicuri) è l'intossicazione del corpo.
Come puoi vedere, tenere traccia della tua salute è nel tuo migliore interesse. Abbiamo analizzato cos'è la linfa. Cosa può darci il corpo se ignoriamo la nostra salute?
Possibili problemi
Il principio di un crescente coma di problemi funziona qui. Quindi, inizialmente l'accumulo di liquido intercellulare porterà al fatto che i vasi sanguigni verranno bloccati. Per questo motivo, le cellule non saranno in grado di ricevere nutrimento e ossigeno nella quantità necessaria per il loro normale funzionamento. Man mano che i liquidi continuano ad accumularsi, i linfonodi saranno sovraccaricati e quindi contaminati da prodotti finali e varie tossine. A causa di ciò, una persona inizierà a sentirsi male, dormire male, affaticamento cronico, mal di testa regolare, prestazioni ridotte, colore della pelle malsano - in generale, ricorda tutte le manifestazioni tipiche dell'intossicazione.
Sul funzionamento del sistema linfatico
Prima di tutto, pompa il fluido interstiziale insieme a vari prodotti di scarto. Ne esce circa 2-4 litri al giorno. Quando si osservano guasti, il volume di liquido richiesto non viene emesso. Questo èporta al gonfiore. Di norma, sorgono i primi problemi con le gambe. Ma se c'è gonfiore e gonfiore del viso, borse e lividi sotto gli occhi, allora la linfa può dire la causa. Che questo stato di cose non si limiti ai dati di cui sopra, credo, sia già chiaro. Quindi, è anche responsabile dell'immunità. Vari microbi che entrano nel nostro corpo vengono trasportati ai linfonodi, dove vengono neutralizzati. Pertanto, anche un piccolo fallimento può portare al fatto che un qualche tipo di malattia inizierà a svilupparsi. Un esempio molto banale è l'aumento dell'incidenza dei raffreddori.
Cosa ci dà una buona funzione linfatica?
I seguenti sono chiari vantaggi:
- Attivazione dei processi metabolici.
- Perdita di peso.
- Scomparsa dell'edema.
- Scomparsa dell'acne.
- Ripristino dell'equilibrio idrico.
- Elimina le rughe e il rilassamento cutaneo.
- Rallentare l'invecchiamento del corpo.
- Scomparsa della cellulite.
Accetto, bonus molto belli. Allora la domanda è naturale: come far funzionare bene la linfa? Cosa può aiutarci? E ci sono risposte a questo:
- Dobbiamo muoverci attivamente.
- Il massaggio ha un effetto positivo.
- Deve mantenere una quantità significativa di liquidi nel corpo.
- Nutrizione corretta e nutriente.
Non molto difficile, giusto? E, soprattutto, tutti possono farlo.
Funzioni
Parliamo di questo in modo più dettagliato:
- La linfa assorbe e restituisce le proteine al sistema circolatorio.
- Fornisce pulizia nello spazio intercellulare grazie al trasporto di composti di scarto.
- La linfa svolge il ruolo di filtro biologico e meccanico e fornisce anche cellule immunoattive (questi sono i linfociti B e T).
- Assorbe gli elementi grassi dall'intestino tenue.
- Esegue il controllo immunologico del chimo.
- Mantieni l'equilibrio di liquidi e proteine nell'ambiente interno del corpo.
- Fa parte del sistema di risposta immunologica rapida.
- Supporta la funzione del tessuto connettivo.
Questo mantiene i nostri tessuti sani, sodi e lisci. Pertanto, è necessario impegnarsi con tutti i mezzi per sostenere il lavoro del sistema linfatico. Dopotutto, lo scambio di sostanze nutritive e la rimozione dei prodotti di decomposizione devono essere effettuati continuamente. Cosa può aiutare questo è già stato scritto sopra.
Conclusione
Il lettore ha già una comprensione di cosa sia la linfa. Le foto presentate come parte dell'articolo dovrebbero aiutarti non solo a capire teoricamente di cosa si tratta, ma anche a farti un'idea dell'aspetto della linfa. Dopotutto, chissà, forse questo articolo verrà letto da un candidato che vuole entrare nella professione medica, ma non ha ancora deciso con chi lavorerà. E poi la conoscenza di cosa sia la linfa in una persona, una foto di questacomponente può spingere ancora di più alla divulgazione in quest'area del talento, che il mondo non ha ancora visto. Ma prima devi studiare molto. Sebbene se la guardi in questo modo, il primo passo verso lo studio di questo campo della medicina è già stato fatto. E anche se questa conoscenza non ti è mai direttamente utile, può avere un impatto positivo sulla formazione di uno stile di vita sano. Dopotutto, l'avvertenza è l'avambraccio!
