Non è un segreto che molte persone possono capire perfettamente la struttura di galassie lontane o trovare la causa di un malfunzionamento nel motore di un'auto in cinque minuti, e allo stesso tempo non sapere nemmeno dove si trova questo o quell'organo il loro corpo. In particolare, poche persone possono spiegare chiaramente quale sia il significato dei reni, quali funzioni svolgono e cosa bisogna fare per evitare problemi di salute dovuti a un malfunzionamento del loro lavoro. Cercheremo di rispondere a tutte queste domande in questo articolo.
Descrizione
I reni sono un organo accoppiato. Si trovano appena sotto la vita, ma non simmetricamente. Il rene destro è spostato verso il basso, poiché il fegato si trova sopra di esso. Tuttavia, entrambi i reni hanno dimensioni approssimativamente uguali. Ciascuno è lungo circa 12 cm, spesso 3-4 cm e largo 5 cm. Il peso dei reni è di 125-200 g. Ciò significa che la massa di ciascuno di essi è inferiore all'1% del peso corporeo umano. Sinistrapotrebbe essere leggermente più grande della destra.
Edificio
I reni sono costituiti da nefroni. In una persona sana, potrebbero esserci quasi 2 milioni di nefroni nel corpo, in cui si forma l'urina. All'interno di ciascuno di essi c'è un corpuscolo renale con grovigli di capillari. Sono circondati da una capsula a due strati rivestita di epitelio dall'interno. All'esterno, tutta questa "costruzione" è protetta da una membrana e circondata da tubuli.
Nefron sono di 3 tipi. Si distinguono per la struttura e la posizione dei tubuli:
- superficiale;
- intracorticale;
- giustamidollare.
Come funzionano i reni
Questo corpo è costantemente in azione. Coloro che sono interessati alla struttura e alla funzione dei reni dovrebbero sapere che non interrompono continuamente la circolazione sanguigna. Il sangue è fornito da un'arteria che si divide in molte arteriole. Lo portano ad ogni palla. Di conseguenza, l'urina viene prodotta nei reni.
Va così:
- nella prima fase, il plasma e il fluido contenuti nel sangue vengono filtrati nei glomeruli;
- L'urina primaria formata viene raccolta in appositi serbatoi, dove il corpo ne assorbe tutte le sostanze utili;
- a causa della secrezione tubulare, le sostanze in eccesso si spostano nelle urine.
Entro 24 ore, il corpo pompa ripetutamente tutto il sangue presente nel corpo. E questo processo non si ferma. Ogni minuto il corpo elabora 1 litro di sangue.
Qual è la funzione dei reni
Questo corpo svolge il ruolo di una specie di filtro. La funzione principale svolta dai reni è la minzione. Lei è estremamente importante. Ecco perché la natura ha fornito a una persona 2 reni, e in rari casi possono essercene anche 3. Se uno dei reni si guasta, il corpo umano può funzionare normalmente anche con un rene.
Le principali funzioni dei reni includono anche:
- escretore;
- regolazione ionica;
- metabolico;
- endocrino;
- funzione di creazione del sangue;
- osmoregolatore;
- concentrazione.
Come funziona il filtraggio
I reni non si limitano a pompare sangue. Parallelamente a questo processo, rimuovono microbi, tossine, tossine e altre sostanze nocive che rappresentano un pericolo per il normale funzionamento degli organi e dei sistemi del corpo umano.
Poi, i prodotti di decadimento finiscono nel plasma sanguigno, che li porta agli ureteri e da lì alla vescica. Durante la minzione, tutte le sostanze nocive vengono rimosse dal corpo umano. Gli ureteri sono dotati di una valvola speciale che si apre solo in una direzione per impedire il ritorno delle tossine escrete.
Funzioni omeostatiche e metaboliche
Questo corpo regola efficacemente il volume del liquido interstiziale e del sangue. Ciò si ottiene garantendo l'equilibrio degli ioni contenuti nelle cellule. Altrettanto importante è la funzione metabolica dei reni. Si manifesta sotto forma di metabolismo di carboidrati, proteine e lipidi. Anche questo organismo è direttamente coinvolto nel processogluconeogenesi, che è innescata dal digiuno.
Inoltre, è nei reni che la vitamina D "normale" si trasforma nella sua forma più efficace - D3 ed entra nel corpo attraverso il cosiddetto colesterolo cutaneo prodotto sotto l'influenza dei raggi solari.
Questo organo è anche responsabile della sintesi attiva delle proteine necessarie come materiale da costruzione per la formazione di nuove cellule.
Funzioni endocrine e protettive
I reni aiutano il corpo a combattere alcol, droghe, nicotina e gli effetti dannosi dei farmaci. Inoltre, sintetizzano ormoni, enzimi e sostanze essenziali come:
- calcitriolo, che regola i livelli di calcio;
- eritropoietina, che provoca la sintesi del sangue nel midollo osseo.
- renina, che regola la quantità di sangue;
- prostaglandine, sostanze lipidiche che controllano la pressione sanguigna.
Come sono regolati i reni nel corpo
Gli ormoni hanno una grande influenza sul volume e sulla composizione dell'urina che viene escreta dall'organismo ogni giorno:
- l'adrenalina secreta dalle ghiandole surrenali riduce la minzione;
- L'estradiolo regola il livello di fosforo e sali di calcio nel sangue;
- aldosterone, sintetizzato dalla corteccia surrenale, con eccessiva secrezione provoca ritenzione di sodio e liquidi nel corpo, e con la sua mancanza viene escreta molta urina, che porta ad una diminuzione del volume del sangue;
- ormone paratiroideo - stabilizza l'escrezione di sali dal corpo;
- vasopressina - regola il livello di assorbimento dei liquidi nei reni;
La quantità di liquidi consumati durante il giorno influisce sull'attività degli osmocettori centrali dell'ipotalamo. Con un eccesso di acqua, diminuisce, il che porta ad un aumento del volume di urina escreto dai reni. Se il corpo si disidrata, l'attività aumenta e la quantità di liquidi che esce dal corpo diminuisce. Una situazione molto pericolosa può verificarsi se l'ipotalamo è danneggiato, quando il volume di urina può raggiungere i 4-5 litri al giorno.
La funzione renale non è regolata solo dagli ormoni. La loro attività è fortemente influenzata dal nervo vago e dalle fibre simpatiche.
Quali sintomi dovrebbero consultare un medico
I problemi ai reni sono una minaccia molto seria per la salute, quindi quando si verificano, una visita dal medico non dovrebbe essere posticipata.
E il fatto che possa esserci una violazione della funzione renale può essere indicato dalla presenza di diversi sintomi contemporaneamente dal seguente elenco:
- stanchezza;
- immunità ridotta (malattie infettive e da raffreddore consecutive);
- temperatura alta che rimane tra 37-37,5 gradi Celsius e sale leggermente la sera;
- urinazione frequente e dolorosa;
- scolorimento delle urine;
- poliuria (escrezione di troppa urina, che diventa eccessivamente leggera);
- presenza di coaguli di sangue nelle urine;
- comparsa di edema intorno agli occhi, ai piedi, agli stinchi, alle dita;
- comparsa di frequente, dolorantedolore lombare che peggiora quando si sta in piedi.
Perché le cure mediche non dovrebbero essere trascurate
Molte persone rimandano di andare dal dottore, sperando che tutto si "risolva" da solo. Tali speranze sono vane, perché in questo modo puoi solo aggravare i tuoi problemi e portare a una completa violazione delle funzioni dei reni nel corpo. All'inizio, la malattia può diventare cronica e quindi portare a insufficienza renale. In questo caso saranno interessati i sistemi cardiovascolare, neurologico, muscolo-scheletrico, endocrinologico e il tratto gastrointestinale. Sarà necessario un trattamento serio e, in casi avanzati, l'emodialisi. In questa procedura, il sangue del paziente viene fatto circolare molte volte attraverso il filtro della macchina del rene artificiale. Ogni sessione di emodialisi dura diverse ore. Un paziente ha bisogno di 2-3 di queste procedure a settimana, quindi il paziente è privato della libertà di movimento, poiché deve visitare un istituto medico dove viene curato ogni 2-3 giorni. E così via fino alla fine della vita, almeno fino a quando la medicina non trova un' alternativa all'emodialisi.
Chi dovrebbe fare prevenzione
Particolarmente attenti alla propria salute dovrebbero essere coloro i cui parenti prossimi hanno o hanno una funzione renale ridotta. La vigilanza dovrebbe essere causata da frequenti mal di gola e/o pressione sanguigna instabile. È meglio iniziare con una visita a un terapista qualificato. Molto probabilmente, si offrirà di eseguire esami delle urine e del sangue, oltre a prescrivere un'ecografia. Se i risultati sono "sospetti", dovrebbe essere consultato un nefrologo e/o un urologo. In generale, si ritiene che le persone con più di 40 anni debbano sottoporsi a un'ecografia renale annuale.
Cosa è utile
Conoscere la struttura e la funzione dei reni non basta. Sarà anche utile conoscere le raccomandazioni degli specialisti che aiuteranno a evitare problemi nelle attività di questo organismo.
Affinché la funzionalità renale non venga disturbata, è necessario consumare almeno 2 litri di acqua al giorno. È questa quantità ottimale per il normale funzionamento del corpo umano. Inoltre, con un tale regime di bere, il sangue sarà sufficientemente diluito, il che faciliterà la sua filtrazione da parte dei reni.
Mangiare succo di mirtillo rosso o mirtillo rosso sarà utile anche per questo organo, aiutando a rimuovere i liquidi in eccesso dal corpo e abbassando la concentrazione di urina, che previene la formazione di calcoli.
Mangiare angurie, zucche, zucchine e meloni, che hanno un ottimo effetto diuretico e contengono molte vitamine e oligoelementi, è molto benefico per la salute dei reni.
Sono benvenuti uno stile di vita attivo e uno sport, che prevengano il verificarsi di stasi di sangue nella piccola pelvi. Tuttavia, il carico dovrebbe essere moderato e, essendo all'aria aperta, dovresti vestirti in base al tempo per non raffreddare gli organi interni. Per lo stesso motivo, si sconsiglia a ragazze e ragazzi di indossare biancheria intima "trasparente" durante le forti gelate.
I tuoi reni ti ringrazieranno se dormirai più spesso a pancia in giù. Se non sei in questa posizioneSe dormi abbastanza, prova a sdraiarti in questo modo per circa 20 minuti dalle 17 alle 19 ore, poiché è in questo momento che i reni lavorano più attivamente.
Cosa evitare
Per ridurre al minimo il rischio di malattie renali, i medici consigliano di limitare o evitare del tutto caffè, bevande gassate e alcol. Distruggono le cellule e sono un fattore che provoca disidratazione.
Bere troppa acqua minerale può essere dannoso per la salute dei reni se non è nel piano di trattamento per un' altra condizione. La conseguenza di una tale malattia può essere la formazione di calcoli, che in seguito saranno estremamente difficili da eliminare.
Abbiamo già scoperto quale funzione dei reni nel corpo è la più importante. Se una persona consuma cibo salato per molto tempo, il sodio si accumula nel sangue e la quantità di un elemento così importante come il potassio, al contrario, diminuisce. Entrambi hanno un impatto negativo sullo stato del corpo, principalmente sul sistema cardiovascolare e sull'aspetto di una persona.
Va ricordato che una quantità sicura di sale per una persona al giorno non supera i 5 g. Tuttavia, molte persone ne consumano quasi 2 volte di più.
Un additivo aromatico come il glutammato influisce negativamente sulle condizioni dei reni. Si trova nelle verdure in scatola e negli alimenti affumicati.
I prodotti che irritano le vie urinarie includono l'aceto. Inoltre può provocare la formazione di scorie.
Durantelunghi mesi invernali, molti sono attratti da frutta e verdura, anche se sono in serra. I medici raccomandano di abbandonarne l'uso o di includerli nella dieta molto raramente. Il fatto è che contengono sostanze chimiche e pesticidi che hanno un effetto estremamente negativo sulle condizioni dei reni.
Ora sai quali funzioni svolgono i reni nel corpo. Ci auguriamo che le informazioni fornite in questo articolo ti abbiano aiutato a conoscere meglio il tuo corpo e da esso imparerai che ti aiuterà a evitare problemi in futuro.
