La maggior parte dei bambini in età prescolare va all'asilo, dove deve obbedire alla routine quotidiana generale. Non a tutti i bambini piace, molti stanno sopportando dolorosamente il soggiorno lontano dai genitori.
Quindi, gli esercizi mattutini all'asilo non solo aiuteranno a insegnare alle nuove generazioni a fare esercizio, ma anche a dare ai bambini un atteggiamento amichevole verso le persone che li circondano e l'ambiente.
Naturalmente, gli esercizi all'asilo dovrebbero tenere conto dell'età e del livello di preparazione dei bambini. Per i bambini molto piccoli, puoi usare semplici esercizi e per i bambini più grandi, compiti già combinati, pacchetti di esercizi semplici. Ma a qualsiasi età, l'uso di una forma giocosa e di musica divertente per bambini è obbligatorio.
L'uso della musica ritmica è altamente raccomandato, poiché la maggior parte delle persone è molto musicale, si adatta facilmente al ritmo della musica e rende tutto più raccolto e interessato. Questo vale completamente per i bambini.
Gli esercizi mattutini all'asilo dovrebbero essere eseguiti ogni giorno in una stanza ben ventilata prima che i bambini venissero ammessi. Naturalmente, la serie di esercizi dipende anche dall'attrezzatura che ha l'asilo, ma è del tutto possibile fare a meno di vari oggetti.
Gli esercizi mattutini all'asilo iniziano con un saluto.
"Buongiorno ragazzi. Guardiamo fuori dalla finestra. Venne la primavera. Ciao Primavera!" Prendi la palla, lascia che i bambini piccoli se la passino tra loro, salutando il vicino. I bambini grandi possono lanciare la palla. Quindi tutti sorrideranno e saranno accusati di positività al mattino. E i bambini che sono venuti di recente all'asilo ricorderanno meglio i nomi di coloro con cui vanno nello stesso gruppo, mentre gli altri presteranno ancora una volta attenzione ai nomi delle stagioni.
Inclinazioni della testa in diverse direzioni, inclinazioni del busto, squat, oscillazioni delle braccia simultaneamente e separatamente, oscillazioni delle gambe: questo è un elenco approssimativo degli esercizi di riscaldamento più semplici.
I bambini adorano davvero quando camminano o s altano come una specie di animale: anatre, coniglietti, rane, gru, ecc. Tali esercizi mattutini all'asilo non saranno noiosi.
Camminare all'interno, e poi all'esterno del piede, sui talloni, sulle dita dei piedi, con le ginocchia alte - è disponibile per bambini di qualsiasi età, ma sarà un'ottima prevenzione del piede piatto e contribuirà a la corretta formazione della gamba di un bambino.
Nei gruppi senior della scuola materna si possono organizzare mini gare e staffette. Tuttavia, raccogliere incarichinecessario affinché tutti i bambini possano farlo.
Gli esercizi mattutini all'asilo contribuiscono non solo alla crescita della cultura fisica nei bambini, ma anche alla disciplina. Questo è influenzato anche dalla forma in cui i ragazzi sono impegnati. Va bene quando questo modulo è lo stesso per tutti i ragazzi e le ragazze. È auspicabile che si tratti di una maglietta e pantaloncini realizzati con tessuti di cotone naturale, calzini con suola gommata o scarpe ceche.
Beh, certo, dipende dalla persona che conduce gli esercizi mattutini quotidiani se i bambini ameranno la cultura fisica e gli esercizi ritmici. Se vuoi affascinare i bambini, non parlare con loro nel linguaggio secco di manuali e manuali. Ricordi quando eri piccolo tu stesso? Musica, poesia, battute e parole gentili aiuteranno ad interessare anche il bambino più goffo e antisportivo. Applausi, lodi e sorrisi felici e allegri dei bambini saranno la tua ricompensa.
