Sentiamo sempre qualcosa. Ogni secondo della tua esistenza. Gioia, paura, amarezza, sete, ammirazione… Così diversi, ma tutti questi sono i nostri sentimenti.
Dove iniziano i sentimenti
Vivendo nel mondo, comunicando con esso e con i suoi abitanti, una persona non può che esprimere il suo atteggiamento verso ciò che sta accadendo intorno. Questa è la base dell'interazione di un individuo con il mondo che lo circonda - fenomeni, oggetti, persone - nella capacità di sentire e rivelare i suoi sentimenti in base alle emozioni.
Emozioni
Quando una persona in modo molto violento, brillante, esprime ad alta voce il suo atteggiamento verso qualcosa, la sua opinione su qualcuno, diciamo che è emotivo. In effetti, è impossibile comprendere la questione dei sentimenti senza parlare delle loro basi: le emozioni.
Meglio si sviluppano in una persona, più profonde saranno le sue relazioni con le altre persone, più luminoso diventerà il mondo delle sue esperienze interiori. Possono essere sviluppati e persino addestrati, perché l'emozione è uno stato (psicofisiologico), che è un indicatore, una valutazione, una risposta alle azioni dall'esterno. Cioè, è una specie di riflesso.
Se necessario, puoi regolare le emozioni. Ad esempio, in risposta a un push-incotta mattutina sull'autobus, puoi sentirti arrabbiato, leggermente infastidito o completamente indifferente - la differenza è impressionante.
Fenomeni emotivi
Ci sono diversi livelli di esperienze emotive (fenomeni) di una persona:
- Tono emotivo. Queste sono sensazioni molto confuse, a livello degli istinti animali, una reazione alle influenze fisiche (temperatura, dolore, gusto, olfatto). Non sono specifici, colorano solo la nostra percezione del mondo oggettivo.
- Emozione. Questo è un complesso di sensazioni già stabilito, che è una reazione, l'atteggiamento di una persona nei confronti di una determinata situazione, reale o possibile. Un insieme di stati caratterizzati da determinate sensazioni sono le emozioni di base. Hanno già i loro nomi: colpa, disprezzo, interesse, gioia, ecc.
- Umore. Anche "Valore" è abbastanza costante, ma non è correlato a un argomento particolare. Il temperamento di una persona può essere espresso attraverso l'umore. Le sue caratteristiche principali sono "più" e "meno", positivo e negativo.
- Sentimento. Questo è un insieme molto persistente di emozioni che esprimono l'atteggiamento di una persona nei confronti della situazione attuale. Il punto più alto che le emozioni raggiungono nel processo di sviluppo sono i sentimenti.
Tipi di sentimenti
Si dividono in due tipi: stenico (positivo) e astenico (negativo). Il primo tipo di sentimenti prepara il corpo umano a un grande dispendio di energia, è associato all'eccitazione, all'attività, all'allegria.
Il secondo - è una conseguenza del rifiuto diazioni in uno stato di stress o in un ambiente emotivamente intenso. C'è un calo dell'attività, depressione, apatia.
Tipi di sentimenti
I sentimenti di una persona sono un indicatore dei suoi bisogni, sia sociali che spirituali. Nonostante la complessità della loro definizione, i sentimenti sono persino divisi in tipi.
- Morale, o sentimenti superiori. Questa è una delle principali caratteristiche della personalità. Esprimono l'atteggiamento dell'individuo nei confronti del mondo circostante, delle persone, degli eventi. In base al livello di sviluppo dei sentimenti morali tra la popolazione, si può giudicare non solo una persona (senso di cameratismo, empatia, simpatia), ma anche la situazione sociale e morale nello stato (senso del dovere, patriottismo).
- Sentimenti intellettuali. Questa è una conseguenza delle azioni umane volte all'ottenimento, all'assimilazione di nuove conoscenze. La base del loro sviluppo è il bisogno di conoscenza di una persona, il suo atteggiamento nei confronti del proprio processo di pensiero. Questi sono sentimenti di sorpresa, interesse.
- Sentimenti estetici. Si basano sulla posizione dei confini personali, sulla differenza tra bello e brutto. Di grande importanza nello sviluppo di questi complessi emotivi è lo stato della società, le sue norme e preferenze. Un senso di bellezza è anche espressione di un atteggiamento estetico nei confronti del mondo, così come un senso dell'umorismo, tragico, sublime o ironico.
Il grado o livello di sviluppo della sfera dei sentimenti in un singolo individuo è la cosiddetta intelligenza emotiva di una persona. Include la capacità di riconoscere e identificare le emozioni negli altri,il bisogno di condividere i tuoi sentimenti e accettarli dalle altre persone, entrare in empatia.
Non importa quanto sia alto o basso il livello di intelligenza emotiva in una persona, tutta la percezione inizia con i sensi.
Organi di senso
Da dove inizia la sensazione? Lo abbiamo già capito - dal tono emotivo che una persona forma sulla base dei dati sull'ambiente e sulla sua posizione in esso. Una persona raccoglie queste informazioni attraverso vari organi del suo corpo (organi di senso).
Una persona ne ha cinque:
- hai bisogno di occhi per vedere un oggetto;
- per ascoltare il suo suono - orecchie;
- annusarlo - naso;
- per provare il suo gusto - lingua;
- pelle per vedere come ci si sente.
Così, si scopre che gli organi di senso sono gli organi del corpo umano, che, attraverso i recettori, raccolgono dati dal mondo esterno e li inviano al cervello umano, permettendoti così di formarti un'opinione al riguardo.
I sensi a distanza includono occhi, orecchie, naso: sono in grado di percepire i segnali a distanza.
A volte questi organi sono in grado di compensarsi a vicenda. Ad esempio, è noto che le persone ipovedenti spesso hanno udito e tatto molto ben sviluppati.
Il sistema nervoso centrale analizza le informazioni che arrivano attraverso i recettori e le identifica. È così che una persona riceve le sensazioni, che poi si trasformano in emozioni e sentimenti.
Tipi di percezione
Si scopre che gli umani hanno organii sentimenti sono sviluppati in modo non uniforme.
Ad esempio, gli occhi possono inviare informazioni al sistema nervoso in modo più intenso, più velocemente delle orecchie e del naso. Cioè, le sensazioni visive saranno le principali nella percezione del mondo circostante. Queste persone sono chiamate immagini. Sono circa il 35% della popolazione totale del pianeta. Le immagini vedono il mondo nelle immagini, ricordano perfettamente i dettagli esterni. Se usi immagini visive nella comunicazione con una persona del genere, presenta visivamente informazioni, ti capirà più rapidamente e profondamente. Frasi come: "Guarda che delizioso!" - Questa è la norma per la visuale. La sensazione è l'immagine nei suoi occhi.
Il 25% degli abitanti della Terra percepisce sensazioni uditive più forti e più veloci - queste sono uditive. Il suono è molto importante per loro. Non è così importante quello che dici, ma il timbro della tua voce, il ritmo del discorso causeranno una sensazione molto più forte. Questo è il principio di base della percezione dell'informazione. Quando comunichi con l'uditivo, osserva l'emotività del tuo discorso.
Tutto il resto sono cinestesi. Il loro mondo è più un'esperienza tattile. Pertanto, è importante per loro essere vicini all'interlocutore, toccarlo o se stessi o qualcos' altro. In questa era di tecnologia remota, la cinestetica è la più difficile da regolare. Vuoi che ti senta? Lasciati toccare, almeno trattenuto per la manica.
Potere dei sentimenti
Una persona è in grado di provare sentimenti di diversi punti di forza (in base all'intensità emotiva) in relazione a un oggetto.
Ad esempio, mangiare. Quanto è forte il senso di piacere che proverà una persona quando cena a casa? E in visita? Al ristorante? Dopo una lunga dieta? Sulnatura? L'ampiezza delle esperienze sensoriali sarà piuttosto ampia in tutte le opzioni proposte. Questo accade perché il potere dei sentimenti è la quantità di energia che una persona riceve dalle emozioni o spende su di esse. Cioè, più emozioni riceviamo o esprimiamo in un complesso (in relazione a un oggetto, un'azione), più forte sarà il sentimento. Pertanto, espressioni come "Io amo molto" e "Io amo un po'" hanno tutto il diritto di esistere.
Ogni persona è in grado di sviluppare un'elevata intelligenza emotiva, provando sentimenti forti e vividi per tutta la vita e in qualsiasi situazione.
