Se sei in uno stato depressivo, consapevole della deperibilità dell'essere, preoccupato e pensando alla tua stessa imperfezione, non preoccuparti: è temporaneo. E se il tuo stato emotivo è in equilibrio e nulla ti disturba, non lusingarti: potrebbe non durare a lungo.
L'intera vita di una persona è composta da numerosi periodi psicofisiologici, ognuno dei quali è caratterizzato da determinati livelli emotivi. La fine di ogni periodo è irta di una crisi psicologica dell'età. Questa non è una diagnosi, fa parte della vita, delle caratteristiche psicofisiologiche di una persona legate all'età. Uomo avvisato mezzo salvato. È facile superare la crisi dell'età comprendendo cosa sta succedendo esattamente nel corpo prima o poi.
Età e caratteristiche dell'età
Dalla nascita alla morte, una persona attraversa molte fasi dello sviluppo della personalità. La psiche umana cambia, ricostruisce e si sviluppa nel corso della vita. Una persona vive sia periodi emotivamente stabili che fasi di crisi dello sviluppo della personalità, che sono caratterizzati da instabilitàsfondo emotivo.
Gli psicologi descrivono gradualmente le caratteristiche psicologiche legate all'età. I cambiamenti più evidenti associati allo sviluppo mentale della personalità nell'infanzia e nell'adolescenza. Questo periodo è caratterizzato dalle più sorprendenti esplosioni di instabilità emotiva. Tali periodi sono solitamente associati a una crisi di età. Ma non abbiate paura della terribile parola "crisi". Di solito un periodo così difficile ed emotivamente instabile si conclude con un s alto di qualità nello sviluppo dell'infanzia e un adulto supera un altro passo verso la formazione di una personalità matura.
Mestruo stabile e crisi di età
Sia un periodo di sviluppo stabile che una natura di crisi sono caratterizzati da cambiamenti qualitativi nella personalità. Gli stadi psico-emotivi stabili sono caratterizzati da una lunga durata. Tali periodi di calma di solito terminano con un s alto di sviluppo qualitativo positivo. I cambiamenti di personalità e le nuove abilità e conoscenze acquisite rimangono a lungo, spesso non spiazzando quelle precedentemente formate.
La crisi è un evento naturale nello stato psico-emotivo di una persona. In condizioni avverse, tali periodi possono estendersi fino a 2 anni. Queste sono fasi brevi ma turbolente della formazione della personalità, che portano anche nuovi cambiamenti nel carattere e nel comportamento. Cosa si intende per condizioni sfavorevoli che incidono sulla durata del periodo di crisi? In primo luogo, si tratta di relazioni "uomo - società" costruite in modo errato. Negazioneintorno ai nuovi bisogni dell'individuo. I periodi di crisi nello sviluppo dei bambini dovrebbero essere particolarmente annotati qui.
I genitori e gli educatori spesso si concentrano sulla difficile istruzione dei bambini durante i periodi critici del loro sviluppo.
"Non voglio, non lo farò!" La crisi può essere evitata?
Gli psicologi affermano che le vivide manifestazioni del periodo critico non sono un problema di un bambino, ma di una società che non è pronta a cambiare comportamento. Le caratteristiche dell'età dei bambini si formano dalla nascita e cambiano nel corso della vita sotto l'influenza dell'istruzione. La formazione della personalità del bambino avviene nella società, che ha un impatto diretto sullo sviluppo psico-emotivo dell'individuo. Le crisi infantili sono spesso associate alla socializzazione. È impossibile evitare una crisi in quanto tale, ma le relazioni bambino-adulto adeguatamente costruite aiutano a ridurre la durata di questo periodo.
La crisi dell'infanzia nasce dall'incapacità del bambino di soddisfare i suoi nuovi bisogni. A 2 o 3 anni, è consapevole della sua indipendenza e cerca di prendere decisioni in modo indipendente. Ma a causa della sua età, non può valutare ragionevolmente la situazione o non è in grado di compiere fisicamente qualche azione. Un adulto viene in soccorso, ma questo provoca una chiara protesta da parte del bambino. Dici al bambino di andare su una strada pianeggiante e lui si arrampica deliberatamente nelle pozzanghere o nel fango. Quando suggerisci di andare a casa, il bambino corre a inseguire i piccioni. Tutti i tentativi di tirarti addosso la coperta finiscono in capricci e lacrime infantili.
Nessuna via d'uscita?
Durante tali periodi, a tutti i genitori sembra che il bambino non li senta e le frequenti esplosioni emotive negative turbano. In momenti come questo, è importante salvare la faccia, non importa quanto possa essere difficile, e ricorda che sei l'unico adulto in questa situazione e solo tu puoi costruire una comunicazione costruttiva.
Cosa fare? Risposta ai capricci dei bambini
Se un bambino cerca di prendere decisioni da solo, vale la pena aiutarlo a fare una scelta adeguata. Cosa fare se si verifica un capriccio? Non è sempre necessario correre a capofitto per confortare un bambino, promettendogli montagne d'oro in cambio di pace e tranquillità. Naturalmente, all'inizio questo sarà il modo più veloce per porre fine ai capricci e in futuro porterà al ricatto elementare da parte del bambino. I bambini imparano molto rapidamente a capire le relazioni di causa ed effetto, quindi quando si rendono conto del motivo per cui improvvisamente ricevono dei dolci o un giocattolo, lo richiederanno urlando.
Certo, non puoi ignorare i sentimenti del bambino, ma in alcuni casi puoi spiegare con calma che tale comportamento è una sua scelta, e se si trova a suo agio in questo stato, così sia. Spesso, le caratteristiche legate all'età sotto forma di capricci e capricci dei bambini di età compresa tra 2-3 anni sono una prova di forza, una ricerca dei confini dell'ammissibilità ed è importante definire chiaramente questi confini, non privando così il bambino di il diritto di scegliere. Può sedersi in mezzo alla strada e piangere, o andare con i suoi genitori a vedere dove è andato quel camion blu - questa è la sua scelta. All'età di 2-3 annipuoi delegare al bambino le faccende domestiche elementari: sistemare una borsa della spesa, dare da mangiare a un animale domestico o portare le posate. Questo aiuterà il bambino a percepire adeguatamente la propria indipendenza.
Principali periodi critici nello sviluppo della prima infanzia
Il primo periodo critico nella prima infanzia si verifica nei neonati. Si chiama crisi neonatale. Questa è una fase naturale nello sviluppo di una nuova persona che si trova improvvisamente di fronte a un cambiamento catastrofico delle condizioni ambientali. L'impotenza, unita alla consapevolezza della propria vita fisica, contribuisce allo stress per un piccolo organismo. Di solito, le prime settimane di vita di un bambino sono caratterizzate dalla perdita di peso: questa è una conseguenza dello stress dovuto ai cambiamenti globali delle condizioni e alla completa ristrutturazione del corpo. Il compito principale che il bambino deve risolvere nel periodo critico del suo sviluppo (la crisi neonatale) è acquisire fiducia nel mondo che lo circonda. E il mondo per le briciole dei primi mesi di vita è, prima di tutto, la sua famiglia.
Un bambino esprime i suoi bisogni e sentimenti attraverso il pianto. Questo è l'unico mezzo di comunicazione a sua disposizione nei primi mesi di vita. Tutti i periodi di età sono caratterizzati da un certo insieme di bisogni e modi di esprimerli. Non c'è bisogno di reinventare la ruota, cercando di capire di cosa ha bisogno un bambino di 2 mesi e perché piange. Il periodo neonatale è caratterizzato solo dai bisogni primari di base: cibo, sonno, comfort, calore, salute, pulizia. Parte dei bisogni di un bambinoè in grado di soddisfare da solo, ma il compito principale di un adulto è quello di fornire le condizioni per soddisfare tutti i bisogni necessari del bambino. Il primo periodo di crisi si conclude con l'emergere dell'attaccamento. Utilizzando l'esempio della crisi neonatale, si può chiaramente spiegare che tutte le caratteristiche del comportamento e dello stato emotivo in determinati periodi della vita sono dovute all'emergere a seguito di una neoplasia qualitativa. Un neonato attraversa molte fasi di accettazione di se stesso e del suo corpo, chiede aiuto, si rende conto che ottiene ciò di cui ha bisogno, esprime emozioni e impara a fidarsi.
Crisi del primo anno
L'età e le caratteristiche individuali di una persona si formano sotto l'influenza della società e dipendono dalle capacità di comunicazione con il mondo esterno. Nel primo anno di vita, il bambino inizia a comunicare con l'ambiente, impara determinati confini. Il livello dei suoi bisogni aumenta e il modo in cui raggiunge i suoi obiettivi cambia di conseguenza.
C'è un divario tra i desideri e il modo in cui vengono espressi. Questo è il motivo dell'inizio del periodo critico. Il bambino deve imparare la lingua per soddisfare i nuovi bisogni.
Crisi di tre anni
Le caratteristiche dell'età di un bambino di tre anni sono associate alla formazione della personalità e della propria volontà. Questo periodo difficile è caratterizzato da disobbedienza, proteste, caparbietà e negativismo. Il bambino è consapevole della condizionalità dei confini designati, comprende la sua connessione indiretta con il mondo e manifesta attivamente il suo "Io".
Ma questo periodo critico gioca un ruolo molto importanteruolo nella capacità di formare i tuoi obiettivi e trovare modi adeguati per raggiungerli.
Evita la crisi
Lo sviluppo umano non è un processo spontaneo e tutt' altro che spasmodico, ma un flusso del tutto uniforme soggetto a ragionevole gestione e autoregolazione. Le caratteristiche dell'età di bambini e adulti dipendono dai risultati della comunicazione con il mondo esterno e con se stessi. La ragione del verificarsi di periodi critici è il completamento errato di un periodo stabile di sviluppo della personalità. Una persona arriva alla fase di completare un periodo con determinati bisogni e obiettivi, ma non riesce a capire cosa farne. C'è una contraddizione interna.
I periodi critici possono essere evitati? Parlando di prevenzione di una crisi durante l'infanzia, vale la pena prestare attenzione alla zona di sviluppo prossimale. Cosa significa?
Un passo avanti
Nel processo di apprendimento, vale la pena evidenziare il livello di sviluppo effettivo e potenziale. Il livello dell'effettivo sviluppo del bambino è determinato dalla sua capacità di eseguire determinate azioni in modo indipendente senza un aiuto esterno. Questo vale per semplici questioni quotidiane e per compiti legati all'attività intellettuale. Il principio della zona di sviluppo prossimale è l'enfasi sul livello di sviluppo potenziale del bambino. Questo livello implica che il bambino sia in grado di decidere in collaborazione con gli adulti. Un simile principio di apprendimento aiuterà ad espandere i confini nel suo sviluppo.
Teoricamente e praticamente, questo metodo può essere utilizzato dagli adulti. Dopotutto, i periodi critici sono caratteristici di tuttietà.
Crisi degli adulti
La spontaneità dei bambini, il massimalismo giovanile, il malumore senile: tutte queste caratteristiche legate all'età di una persona caratterizzano periodi critici del suo sviluppo. All'età di 12-15 anni, i giovani cercano in modo molto aggressivo di salire un gradino più in alto, dimostrando la loro maturità e una visione del mondo stabile.
Negativismo, protesta, egocentrismo sono caratteristiche comuni dell'età degli scolari.
Il periodo turbolento del massimalismo adolescenziale, che si distingue per il desiderio di un giovane di assumere una posizione più adulta, sostituisce il periodo dell'età adulta. E qui arriva o un lungo periodo emotivamente stabile, o un' altra crisi associata alla determinazione del proprio percorso di vita. Questo periodo critico non ha confini chiari. Può superare una persona di 20 anni, o può improvvisamente completare le crisi di mezza età (e complicarle ancora di più).
Cosa voglio essere?
Questa è una domanda a cui molte persone non riescono a trovare la risposta per tutta la vita. E un percorso di vita scelto in modo errato può influenzare negativamente la consapevolezza del proprio destino. Una persona non ha sempre il controllo completo sul proprio destino. Ricordiamo che una persona si scioglierà nelle dure condizioni dell'ambiente sociale.
Il percorso di vita è spesso scelto anche dai genitori per i bambini. Alcuni danno libertà di scelta, indirizzandoli in una certa direzione, mentre altri privano i propri figli del diritto di voto, decidendo da soli il loro destino professionale. Né il primo né il secondo caso garantiscono l'elusione di un periodo critico. Maaccettare il proprio errore è spesso più facile che trovare qualcuno da incolpare per il proprio fallimento.
La causa del periodo critico è spesso la fine sbagliata del periodo precedente, l'assenza di un preciso punto di svolta. Utilizzando l'esempio della domanda "cosa voglio diventare", è abbastanza facile da spiegare e capire.
Questa domanda ci accompagna fin dall'infanzia. Succede che conoscendo la risposta esatta, ci stiamo gradualmente muovendo verso il raggiungimento del nostro obiettivo e di conseguenza diventiamo ciò che sognavamo di diventare nell'infanzia: un medico, un insegnante, un uomo d'affari. Se questo desiderio è cosciente, arriva la soddisfazione del bisogno di autorealizzazione e, di conseguenza, l'autocompiacimento.
Ulteriori eventi si svilupperanno su un piano diverso: sviluppo della professione, soddisfazione o delusione. Ma il compito principale del periodo della crescita è stato completato e la crisi può essere evitata.
Ma molto spesso la domanda “chi voglio ancora diventare” può accompagnare una persona per molto tempo. E ora, sembrerebbe, la persona è già cresciuta, ma non ha ancora deciso. Numerosi tentativi di autorealizzazione finiscono senza successo, ma non c'è ancora risposta alla domanda. E questa palla di neve, crescendo, rotola da un periodo all' altro, spesso esacerbando la crisi dei 30 anni e la crisi della mezza età.
Crisi 30 anni
Il trentesimo compleanno è un periodo in cui la produttività nelle relazioni familiari diventa l'opposto della stagnazione creativa. A questa età, è comune per una persona sopravvalutare la propria soddisfazione per il personale evita professionale. Spesso durante questo periodo le persone divorziano o vengono licenziate con il pretesto di "capaci di più" (ricordate la domanda "chi voglio essere").
Il compito principale del periodo critico di 30 anni è subordinare la tua attività all'idea. O seguire fermamente l'obiettivo previsto nella direzione scelta o designare un nuovo obiettivo. Questo vale sia per la vita familiare che per le attività professionali.
Crisi di mezza età
Quando non sei più giovane, ma la vecchiaia non batte ancora sulle spalle, è tempo di avvicinarsi alla rivalutazione dei valori. È tempo di pensare al senso della vita. La ricerca dell'idea principale e la predestinazione, il disadattamento sono le caratteristiche legate all'età del periodo della maturità.
A volte una persona scende dal suo piedistallo per riconsiderare le sue idee e i suoi obiettivi, guardare indietro al percorso e accettare gli errori. Durante un periodo critico, una certa contraddizione viene risolta: una persona entra nella cerchia familiare o va oltre i confini strettamente definiti, mostrando interesse per il destino delle persone al di fuori della cerchia familiare.
La crisi del debriefing
La vecchiaia è un momento di sintesi, integrazione e valutazione oggettiva dello stadio superato. Questa è la fase più difficile, quando c'è una diminuzione dello status sociale, un deterioramento delle condizioni fisiche. Una persona guarda indietro e ripensa alle sue decisioni e azioni. La domanda principale a cui rispondere è: "Sono soddisfatto?"
A poli diversi ci sono persone che accettano la propria vita e la propriadecisioni e coloro che provano risentimento e insoddisfazione per la vita che hanno vissuto. Spesso questi ultimi proiettano la loro insoddisfazione sugli altri. La vecchiaia è saggia.
Due semplici domande ti aiuteranno a prendere le decisioni giuste in ogni momento critico: "Chi voglio essere?" e "Sono soddisfatto?" Come funziona? Se la risposta alla domanda “sono soddisfatto” è sì, allora sei sulla strada giusta. In caso contrario, torna alla domanda "cosa voglio essere" e cerca la risposta.
