Ci sono momenti in cui una persona non vuole stare da sola. La ragione di ciò possono essere diverse situazioni, dalle preoccupazioni per un esame fallito a eventi più tragici, come la morte inaspettata di una persona cara. In ogni caso, da una sovrabbondanza di pensieri e sentimenti negativi, una persona inizia a "bruciarsi". Per uscire da questo stato, ha bisogno di aiuto.
Un modo per alleviare il dolore della vittima è attraverso le condoglianze. Cos'è? Come porgere le condoglianze e cosa sono?
Cos'è il cordoglio?
Le condoglianze sono parole che vengono pronunciate a una persona in varie situazioni di vita difficili legate a lui o ai suoi cari. Ad esempio, in caso di malattia grave o morte. In altre parole, è empatia, simpatia.
Le condoglianze consentono di condividere il dolore della vittima e di ridurre il suo stress psico-emotivo. Le parole semplici aiuteranno anche dentrose non vedi il punto in loro.
Significato della parola
Se analizzi il termine, ricevi "condoglianze" o "malattie articolari". Dopotutto, il dolore può anche essere considerato una malattia. Spesso si diffonde non peggio delle malattie infettive. Ma il dolore sofferto insieme colpisce lo stato psico-emotivo di ogni persona meno di quando è vissuto da solo.
Viste
Le condoglianze possono essere espresse in due forme.
- Scritto. Un look più formale, si potrebbe dire, dimostrativo. Tali condoglianze sono tipiche di aziende, capi e politici. Spesso, insieme a una lettera comprensiva, alle vittime viene dato qualche tipo di dono materiale, ad esempio denaro o un certificato per le cure.
- Orale. Questo tipo di condoglianze è più familiare, non richiede una preparazione speciale. Tuttavia, nella maggior parte dei casi è più significativo di quanto scritto. È possibile trasmettere attraverso la carta tutte quelle emozioni che ti ricoprono alla vista del dolore di qualcun altro? Le parole sono una delle medicine dell'anima più potenti a disposizione dell'uomo.
Perché fare le condoglianze?
Una persona nella cui vita è successo qualcosa di terribile può essere scioccata e scioccata. Per lui, la vita di tutti i giorni è stata sconvolta e ora ha bisogno di trovare qualcosa di familiare per mantenere la sua sanità mentale.
Naturalmente, le condoglianze espresse non ristabiliranno la pace mentale nella vittima, ma possono mostrare a una persona che ci sono altre persone che condividono il suo dolore. comesi sa che la felicità dalla separazione si moltiplica e la sfortuna si scioglie.
È molto importante esprimere le proprie condoglianze alla famiglia della vittima, anche se non è scioccata come lui. Il fatto è che i parenti aiutano maggiormente la persona in lutto, il che è anche molto difficile.
Non essere timido o impaurito nell'esprimere i tuoi sentimenti e pensieri. È meglio dire che condividi il dolore di una persona piuttosto che lasciarlo solo con emozioni negative. Il cordoglio è uno dei modi per sostenere in una situazione difficile.
Quando è il momento giusto per esprimere le condoglianze?
Puoi esprimere la tua disponibilità a condividere il dolore di qualcun altro in diverse situazioni.
- Quando una persona ha affrontato la morte. Le condoglianze in questo caso sono particolarmente importanti. Ti permettono di dimostrare che una persona che sta vivendo una perdita non è sola. Inoltre, vengono espresse le condoglianze in occasione della morte sia di una persona cara che di un amato animale domestico.
- Una persona ha imparato che lui o la persona amata ha una malattia incurabile. In questo caso, dovresti stare estremamente attento, perché le parole sbagliate possono rendere una persona depressa. Cerca di tirarlo su di morale, ma non concentrarti sulla morte che si avvicina. Le battute qui non sono appropriate, poiché possono ferire la vittima.
- Lesioni dovute a lesioni o malattie possono causare lo sviluppo della depressione. Un gentile incoraggiamento aiuterà sicuramente in questa situazione.
- Promozione persa, separazione da una persona cara, brutte notizie che una persona sta attraversando duramente,sono anche motivi per esprimere le condoglianze.
Il supporto sarà necessario per una persona in qualsiasi situazione che peggiora il suo umore e che non dipende direttamente da lui. Non essere avaro di parole se il tuo amico si sente male: le difficoltà sono sempre più facili da affrontare se la persona non è sola.
Regole dell'empatia
Le condoglianze sono frasi speciali che devono essere pronunciate secondo le regole.
- Non sorridere. Ricorda che l' altra persona si sente male.
- Un aspetto troppo triste può anche assomigliare a una presa in giro. Non fingere emozioni. Se il dolore di un altro non ti provoca simpatia, allora limitati a parole di sostegno.
- Le battute non sono appropriate. Anche se pensi che possano tirarti su il morale, è meglio astenersi.
- Se puoi offrire aiuto, fallo. Non importa se si tratta di finanze o di assistenza nelle faccende domestiche. Con le tue azioni, dimostrerai alla vittima che non è solo.
- Dovresti fare attenzione quando esprimi le condoglianze a una persona malata. Le tue parole potrebbero ricordargli la sua malattia.
- Se in risposta alle parole di comprensione ricevi aggressività, allora non dovresti continuare questa linea di comportamento. Ognuno affronta il dolore in modo diverso, è meglio lasciare che la persona parli.
Condoglianze per la morte
La morte fa sempre paura. In ogni caso: se una persona l'ha incontrata in famiglia o l'ha vista per strada. Va ricordato che le domande sulla morte spesso riguardanoreligioni, quindi le parole di cordoglio per il defunto potrebbero non essere appropriate in alcune denominazioni o paesi.
Ad esempio, in Messico le persone non si addolorano per la morte: i residenti locali sono sicuri che dopo la morte una persona continua a vivere in un altro mondo. E le condoglianze espresse possono essere accolte con incomprensione, perché per loro il parente defunto ha trovato la felicità. Quindi è meglio familiarizzare almeno superficialmente con la religione del defunto e della sua famiglia.
Vale anche la pena ricordare che porterai le condoglianze per la morte ad amici o familiari del defunto. Pertanto, è necessario comporre il discorso più morbido o limitarsi a poche parole. Dichiarazioni troppo lunghe possono essere fraintese.
Anche gli epitaffi scolpiti su una lapide possono essere considerati come peculiari condoglianze per la morte. Il problema è che spesso la lapide non è molto grande, oppure molto spazio è riservato alla fotografia del defunto. E devi comporre con cura una o due frasi che possano accogliere tutte le esperienze dei parenti viventi.
Se non sai cosa dire, puoi usare frasi già pronte:
- Scusa per la tua perdita, (nome) era una persona meravigliosa.
- Mi dispiace che sia successo. C'è un modo in cui posso aiutarti?
- Mi dispiace che sia successo. I migliori partono sempre per primi.
- Comprendo il tuo dolore. Possa la terra essere (nome) riposare in pace.
Condoglianze per il fallimento
Ci sono molte cose che accadono nella vita, alcune delle quali possono essere moltocolpire lo stato psico-emotivo di una persona. Sia il suo portafoglio che la sua casa e la sua vita familiare potrebbero risentirne. In ogni caso, nessuno vuole essere solo nei momenti di lutto.
I guasti sono grandi e piccoli. Tuttavia, ognuno di essi può minare seriamente la salute mentale di una persona. Diamo un'occhiata ad alcuni esempi di fallimenti.
- Incendio nel luogo di residenza o di lavoro. Il fuoco è sempre pericoloso e l'umanità non invano inventa nuovi modi per affrontarlo. Una persona che incontra un incendio può sviluppare seri problemi psicologici fino alla necessità dell'intervento di uno psicoterapeuta. Non lasciare la vittima da sola, parla con lui ed esprimi le tue condoglianze. Ascoltare la persona è altrettanto importante.
- Posizione persa, promozione negata. Le persone hanno atteggiamenti diversi nei confronti di tali fenomeni. Alcuni si addolorano, ma ad altri non importa. In ogni caso, la simpatia non sarà superflua.
- Un gingillo smarrito può causare una vera depressione. Chiedi alla persona che cosa gli era cara la cosa perduta, lascia che parli e pianga se necessario. Le condoglianze possono essere superflue qui, ma puoi aiutare a scoprire la perdita.
- Matrimonio sciolto, relazione interrotta. Molte persone dopo questi eventi iniziano a parlare in modo aggressivo del loro ex partner. A volte questa è vera malizia, altre volte è un tentativo di convincersi che una relazione del genere non era necessaria. Ma un uomo ha bisogno di essere ascoltato.
Ogni piccola cosa può farti incazzare. Per capire se il tuocondoglianze accettate, è necessario conoscere bene le espressioni facciali di una persona e conoscerla almeno superficialmente.
Come esprimere simpatia in questi casi? Ci sono diverse frasi adatte:
- Succede tutto nella vita, non preoccuparti, andrà tutto bene.
- Mi dispiace. Come tirarti su il morale?
- Sai, Salomone disse: "Anche questo passerà", quindi tutto andrà bene.
- Tutte le cose brutte finiscono. La cosa principale è aspettare questo momento. Andiamo a fare una passeggiata?
L'importante è distrarre il malato dalle sue esperienze o, al contrario, farlo parlare. Una persona mostra quasi sempre esattamente di cosa ha bisogno.
Condoglianze religiose
Se sei sicuro della scelta della confessione della vittima o del defunto, allora sarebbe utile porgere le condoglianze secondo la sua religione. Forse sarà una piccola preghiera o una parola d'addio, forse un estratto da un libro religioso.
Ad esempio, per un cristiano sarà possibile menzionare che hai acceso una candela nel tempio per la salute. Non mentire su questo, perché se la bugia viene rivelata, puoi seriamente rovinare la tua relazione con questa persona.
Nell'Islam le condoglianze possono essere espresse non solo a parole, ma anche con gesti, vestiti, rituali. Per determinare esattamente come comportarti, devi familiarizzare con le Scritture.
Va tenuto presente che la religione può aiutare anche nelle situazioni più difficili. Le persone profondamente religiose trovano conforto nei testi sacri che potrebbero mancareVita di ogni giorno. Anche se non appartieni a nessuna religione, non è bello deridere o sfidare ad alta voce le convinzioni religiose di un' altra persona. E ancor di più, questo non dovrebbe essere fatto nei momenti del suo dolore, quando la religione può essere l'unica ancora che trattiene la vittima da azioni avventate.
Alcune semplici frasi di cordoglio:
- Tutto è Sua volontà.
- È misericordioso: dopo il dolore, la gioia verrà sicuramente.
- Mi sento per te. Forse vuoi visitare una chiesa/moschea?
- Vorresti pregare insieme?
Brevi condoglianze
Se ti sembra che sia necessario un lungo discorso per esprimere accuratamente i tuoi sentimenti, dai quali sei perso, allora il tuo giudizio è sbagliato. Le brevi condoglianze sono sensuali ed emotive quanto le lunghe discussioni.
In effetti, una persona in lutto ha scarso interesse per le tue emozioni ed esperienze. Il fatto è che con le impressioni negative il cervello umano si salva prima di tutto. Non ha né tempo né risorse per gli altri.
Quindi un semplice "mi dispiace" potrebbe essere più che sufficiente. La cosa più importante è mostrare alla vittima che non è sola nel suo dolore. E lunghi discorsi sarebbero del tutto inappropriati.
